【印刷可能】 軽い 肉離れ テーピング 110171-軽い 肉離れ テーピング Quang

ふくらはぎの肉離れのテーピングのやり方 1本目 肉離れしている部位にキネシオロジーテープを貼ります。両端に2cmほど切れ目を入れておきましょう。 2本目 1本目の下部の辺りを通るように、左下の方から右斜め上に貼ります。 3本目ふくらはぎ の 肉離れ は、特に再発しやすい部位です。...

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